Фитнес тренер назвала способы заставить себя заниматься спортом

  • Автор темы Lenta.ru : Новости
  • Дата начала

Lenta.ru : Новости

L

Lenta.ru : Новости

Гость
Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способы, которые помогут начать заниматься спортом тем, кто об этом задумывается. По ее словам, прежде всего, нужно определиться с целью. «Она может быть разной: сбросить 10 килограммов, подтянуть тело, усилить выносливость. После трезво оценить свой рабочий график», — заявила она.

Читать далее...
 
Активность
Пока что здесь никого нет
Назад
Верх Низ